文章來(lái)源：癲癇醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2016-01-30
抗抑郁癲癇病小發(fā)作，癲癇不是傳染病，但是患者治愈后融入社會(huì)也不容易。雖然現(xiàn)在人們對(duì)癲癇的常識(shí)有了了解，但是社會(huì)對(duì)癲癇患者的歧視卻延續(xù)下來(lái)，這讓癲癇患者就業(yè)，交友都收到影響，甚至在婚戀中都受到極大的歧視和不公正待遇。所以，為了我們的健康發(fā)展，對(duì)于癲癇的常識(shí)，我們一定要了解，下面我們一起來(lái)了解一下吧。
抗抑郁癲癇病小發(fā)作
癲癇患者的睡眠質(zhì)量會(huì)被影響嗎
首先，癲癇影響睡眠時(shí)，不要隨意服用安眠yao。因?yàn)榘裁遹ao的副作用包括失憶現(xiàn)象，夢(mèng)游現(xiàn)象，阻礙潛在的失眠原因，呈現(xiàn)白天嗜睡，夜間跌倒，反彈型失眠，認(rèn)知功能障礙，依賴性的形成等多種副作用，另外安眠yao會(huì)改變正常的睡眠結(jié)構(gòu)，它可能減少深睡期和快速動(dòng)眼期的睡眠，可能會(huì)增加淺睡期的睡眠?？焖賱?dòng)眼期睡眠減少，加上淺睡期的增加會(huì)使得癲癇發(fā)作的頻率增加，所以必須與醫(yī)師好好配合來(lái)使用。
其次，癲癇影響睡眠時(shí)，如果行為治療沒(méi)有達(dá)到理想的效果，那么，yao物還是會(huì)有一定的幫助。不管是安眠yao還是助眠劑，有一個(gè)非常重要的原則就是一定要遵照醫(yī)囑來(lái)使用。這些yao物有很多種，包括助眠劑、抗憂郁劑、抗組織胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物，使用上都需與醫(yī)師詢問(wèn)清楚，不要自己做主。
再次，癲癇影響睡眠時(shí)，我們要注意癲癇病的睡眠衛(wèi)生問(wèn)題，包括養(yǎng)成定時(shí)入睡與起床的習(xí)慣。避免補(bǔ)眠，若因?yàn)橐呀?jīng)有一段時(shí)間的睡不好而有可能引起癲癇發(fā)作的顧慮，則盡量以接近生物時(shí)鐘的方式來(lái)補(bǔ)眠，也就是比平常晚起半個(gè)或一個(gè)鐘頭即可，不要拉至二三個(gè)小時(shí)以上，另外中午稍稍睡個(gè)午覺(jué)也可以。另外把臥室專作為睡眠的場(chǎng)所。減少噪音、光線、不適溫度等干擾。
還要避免過(guò)晚吃大餐，喝刺激性飲料或喝太多水。避免睡前3-4小時(shí)內(nèi)做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)讓體溫升高，而體溫稍微下降攝氏約0.6到0.8度是對(duì)睡眠有幫助的。睡前一小時(shí)左右，開(kāi)始松懈身心活動(dòng)，但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫無(wú)睡意，不要勉強(qiáng)躺床，可做些不刺激而單調(diào)的事。半夜睡醒時(shí)，勿起床看時(shí)間，不要著急，可繼續(xù)回去入睡。
抗抑郁癲癇病小發(fā)作
溫馨提示：以上的內(nèi)容就是專家對(duì)癲癇病知識(shí)的介紹，癲癇患者在平時(shí)的時(shí)候需要注意很多的事情，首先不能喝酒，不能熬夜，不要吃易上火的東西，要保持良好的心境，不生氣，多做適宜的體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生;也不能過(guò)于勞累;癲癇病人要飲食清淡，不要饑餓也不能吃的太飽?？傊钪械牧己昧?xí)慣，對(duì)控制癲癇病發(fā)作是很有幫助的?？挂钟舭d癇病小發(fā)作
癲癇病治療醫(yī)院
癲癇患者一定要引起足夠的重視，克服困難，積極治療、盡早治療，把對(duì)健康的損害減到最低。癲癇治療越早，效果越好。對(duì)精神、智商等影響就越小。有的患者或家屬心存僥幸心理，同時(shí)害怕藥物的副作用，企望癲癇自愈，不予治療是不可取的。>>詳情
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